tag:blogger.com,1999:blog-167330462024-03-07T13:32:58.339+08:00空白地带huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.comBlogger332125tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-11805198825069122042013-07-16T15:42:00.000+08:002013-07-16T15:42:33.483+08:00咸鱼论人生如果没有梦想,就像一条咸鱼。但要让一条咸鱼有梦想,就必须注入生命的因素,让它活过来。
huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-61045583630979475222011-09-23T22:07:00.000+08:002011-09-23T22:07:43.614+08:00单一饮食最近看的一本书《健康生活新开始》,其中一遍说到了单一饮食。单一饮食就是说,一段时间内(一天到几个星期不等)只吃生的新鲜蔬菜水果,或者蔬菜汁和水果汁。
它的目的:
~ 尽量减少身体耗费在消化方面的能量,使身体释放更多能量用于淋巴系统的清洁和复原。
~ 让身体从饮食中最大限度地摄取热量和营养。
注意事项:
~ 蔬果汁必须是新鲜的
~ 不要在吃了别的食物的3小时内喝蔬果汁
~ 可能会导致腹泻,如果没有超过24小时,是正常的
~ 大脑的食欲中区(主管调整食欲),检查身体系统内是否有足够的营养素。如果检查到拥有足够的营养素,那么就会减少进食。
~ 经过加工的精制糖是一种危险的致命毒药。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-44744322319619517562011-09-05T07:03:00.000+08:002011-09-23T21:31:57.330+08:00朋友的婚礼
8月31日,除了是国庆日,也是我的两位朋友共结连理的一个好日子。很荣幸的被邀请了去当兄弟。 间中,因为沟通上出现了一点状况而在行程上产生了一段”美丽的误会“,面对的尴尬,让我心里觉得愧疚。这样的失误是可以避免的。
朋友的家就在波得申,但距离海边也有15-20分钟的车程。这海边,并不是我所想象中一样。自小学写作文开始,就对波德申海边有了一种期望,有一天能到此一游。在海边,看到了几位男生,在为一位女生准备一个求婚惊喜,相信那个女生会感动的答应吧。
第一次做兄弟,结果晚上睡不着。房间的隔音不好,外面的人走过,都可以清楚的听到。就这样,迷迷蒙蒙的,似梦非梦,可能有睡着了,只是梦到自己还是醒着的。这种感觉不很真实,但又不像是虚幻的。又或者,我是不舍得睡下去。
次日的迎亲队伍好雄伟,6辆myvi直排迈向新娘的家,另有拍摄队,拍摄整个过程。感谢新娘的姐妹为我们准备的礼物,有甜甜的huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-71001183710974363502011-07-25T17:49:00.000+08:002011-07-25T17:49:17.245+08:00代码我要说的,就在图里。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-60691713750673067042011-07-20T13:33:00.000+08:002011-07-20T13:33:05.987+08:00何谓尊重他人?
看了卡耐基的人际沟通,说到了如何尊重他人:
1. 有礼貌
这是一个老生常谈的话题,但并不见得人人都很重视。礼貌并不完全停留在语言上,当你说“你好!”的时候,如没有看着别人的眼睛,那么比不说还糟糕。
2. 会微笑
冷若冰霜最大的好处,就是让所有人都对你敬而远之。尊重别人,就一定要保持愉快的表情,一个微笑不会花一分钱,但会给别人带来无限的温暖。
3.了解别人的需求
如果你不事先了解对方需要什么,就开始长篇大论,那么说再好听的话,也不会让对方产生被尊重的感觉。所以想要对方被表扬,你一点也不能吝啬。
4. 赞同永远站在最前面
懂得尊重别人的人,哪怕是想要大骂对方一顿,也不要以批评开头。让赞美走在最前面的好处,就是让别人的自尊和脸面得到保留。
5. 有耐心
如果你没有耐心听完对方的话就急着开口,那么也不会换来平心静气的交谈。尊重最重要的一点,就是要给别人说话的自由和权利。
6. huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-70125938510762519392011-06-28T17:36:00.000+08:002011-06-28T17:36:19.743+08:00阴险Insidious
每个人都有他最害怕的东西/事物。不管你最害怕的是什么,只要你心里害怕,它就会随之而跟随你左右。你越害怕,它将会越强大,最后取而代之。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-84409622715225042612011-06-24T05:55:00.001+08:002011-06-24T05:56:16.445+08:00梦
在某个不知名的海边,我们在浮潜。水不会深,但心里有些担忧,不敢再往外走。
登岸后,海的样子变了,刚刚浮潜的地方长有一片莲,但没有看到有莲花,没有海浪。
听到祷告声,醒了。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-85144473009352511502011-06-23T20:37:00.000+08:002011-06-23T20:37:10.706+08:00胡椒
刚刚跟屋友的妈妈学习如何管理胡椒,让它健壮成长。
第一:“龙”只能留3条,如果下面留4条,上面一点要把它剪成3条。
第二: 旁支不可以被压在“龙”的底下,不然就枝叶就不能开展。
第三:每一节都必须粘在木杆上,不然,上面就不会开嫩芽。节的叶子,把它采了,把上节剪了,它就会长新的嫩芽。
第四: 如果树叶出现“云耳”装,就是说营养不良。
就这么一棵小小的胡椒,包含的学问可不少。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-54709266880044460822011-06-13T16:43:00.000+08:002011-06-13T16:43:55.536+08:00茉莉绣球
粒粒绣球,阵阵茶香,入人心扉。看到绣球,想到了六号美女。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-69493997848735060862011-06-11T00:18:00.001+08:002011-06-11T00:18:39.719+08:00油桐
油桐的花很幸福,有叶子相伴。
不像风铃花和樱花般孤独。
猫,借你的相片用用。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-27146007011176253952011-05-08T02:14:00.000+08:002011-05-08T02:14:20.364+08:00迷惑最近“听”了一本书,里面说到了男主角被一朵魔花迷住了。据说,这花会掌控人的思想,让人做出意想不到的事来。男主角被花控制了,意识中他不小心把他最好的朋友杀死了,让他伤心欲绝而举起刀来自尽。就在哪紧张的一刻,一粒石头击中他脑袋。他就好像被一片闪电击中而清醒过来。他的同伴还活着。
听了这故事,现在的我们,是不是也被迷惑着呢?我们所面对的,是幻想,还是真实的?huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-43683555923027182442011-04-14T09:02:00.001+08:002011-04-14T09:05:24.659+08:00十大垃圾食品
1.腌制类食品:咸菜、萝卜干、榨菜、腐乳 – 含有致癌物质(亚硝酸盐)。
2.油炸类的食物: 薯条、炸鸡、油条 – 心脑血管很容易受堵塞,导致心脑血管疾病。现在的油条,不容易软掉,因为加了化学物质(明矾=鱼缸里用的净水剂)。
3.加工肉类食品: 肉干、肉松。吃这些肉干,就像吃着猪的木乃伊,鸡的木乃伊,因为木乃伊也是这么做的,不会变坏。很多人探病带了肉松,肉松里面加了很多香精,色素,防腐剂。病人本来一周就出院,一吃,就多住了一个月都还没出来。很多父母用我们的口感衡量小孩的口感,在小孩的粥里加入了调味料(酱油之类)的,小孩长大之后,嘴巴特别刁,爱吃重口味的。所以小孩挑食的原因,是父母惯出来的。
4.汽水、可乐等碳酸饮料 – 容易导致钙的流失。一罐可乐,可以在一周之内把一颗牙齿泡软,因为它把钙分解掉了。高塘的饮料,要少喝。
5.饼干糖果类(含色素) - 小孩吃了之后会出现一个huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-33619377505786324052010-12-18T22:46:00.000+08:002010-12-18T22:46:23.426+08:00你多长时间“检修”一次?看了一篇关于健康的文章,文章的大意:
疾病有早期阶段,而且在这个阶段,我们是不会有什么明显的感觉,所以我们必须主动自觉地检查自己的健康状况。要定期对自己的健康状况进行评估,毫无疑问,要做到这些只有通过一个途径--检修。 检修的意识很重要,但可悲的是,很多人一辈子都几乎没有检修过。很多人买了车子,就会每天洗擦,定期保养,做维修,为的就是希望让车子多用几年。而我们的人体,可以说是世界上最精密的一台仪器,但却不定期检修,即使有往往也是检而不修。直到有一天不能再用了,只好送去医院大修。到医院去修,肯定是该拆拆卸卸,这儿不能用了,扔掉;那儿不能用了,扔掉;整个儿不能用了,扔掉。最后我们就这样被扔掉了。
你多久没去做体检了?失灵的“零件”有维修了吗?huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-32395382549209187582010-10-02T10:06:00.005+08:002010-10-02T10:30:34.156+08:00植物宿舍的三棵千里香已经开花结果,近来花开的茂盛。在月光下,香气更觉芬芳,让人陶醉。墙角冒出了一堆腎蕨,这古老的羊齿植物,据说可以降低气温,保持空气的湿度。结果,在它附近冒出了一个蘑菇。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-54125157997637267962010-10-01T21:50:00.002+08:002010-10-01T21:58:04.946+08:00蝴蝶今晚有只蝴蝶飞进了我的房间,不知是迷路了,还是被灯光吸引着了。 以前在家,晚上飞进这些白天才会看到的飞虫,都会觉得不吉利,要把它赶出去。有些说法,人死后的第七天,就会回去看他最想念的人。这时可能会化成飞禽走兽回来。这是不是说明,这人已经进入轮回?想了那么多,或许,这只是一只迷路的蝴蝶。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-88956383536879780772010-10-01T21:33:00.003+08:002010-10-01T21:59:24.699+08:00无题昨晚是怎么睡着的,记不清楚了。早上受生理时钟的影响,定时起来了。隐隐觉得昨晚在睡眠中,好像突然跑去凉台望了天空,然后又睡回去。查看手机,发现昨天在睡眠中,发了一个空白短讯。。。昨晚,我没看到那半圆的月亮。遗憾。。。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-71427299100508660282010-09-07T20:48:00.003+08:002010-09-07T21:25:08.920+08:00哥打丁宜游 之 新发现1. 不知名的果子,很像芒果,但坚硬如石。2. 很像蓝莓的果子,突然想到了原来我忘记了带我的蓝莓果酱来!3. 远看就跟红毛丹没两样,但它永远都不会变红色。 为什么呢?4. 因为这是栗子。它的毛(其实是刺),很容易就扎到手。5. 纯洁的白花6. 最近都在下雨,瀑布很大水7. 也是瀑布8. 我们的女厨师在烤鸡翅膀,还有猪肉。9. 晚上挂上的灯笼,很有中秋节的气氛。但不久就火烧灯笼了。10. 晨雾11. 野牡丹12. 野梅,味道有点酸,有点涩。13. 虫子,不好乱动。美丽的东西多数是有毒的!huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-46440098244589386592010-07-05T22:43:00.002+08:002010-07-05T23:24:34.608+08:00有一条路据说在浦来山林中,有一条路,经过一个果园,可以直达一个水坝。开始山路平坦,羊齿杂草盖头,零露瀼瀼,经过必湿无疑。斜坡有树,粗如手臂,扶摇而上,直达小山顶。直下,遇到了一条小溪。此地山猪猖獗,把它们的翻土绝技发挥的淋漓尽致。山泥湿滑,不知山猪走过的时候会不会滑倒。抓树而上,鞋底粘上了厚厚的黄泥。到达山顶,惊见一片朦胧。是云,穿过了树林,也穿过了我们。天空渐见灰暗,树林里的树也变得特别诡异。走到山边,看到了一片山光水影。雨开始下,从远至近。山上森林茂密,水中烟霭环绕升腾。走进水里,看着伤口的血,正一丝丝的流出来,淡化在水中。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-14524511100796757352010-05-17T23:29:00.001+08:002010-05-17T23:34:07.983+08:00一部麻坡的短片慢慢欣赏,蛮有感觉的。出处: http://www.douglasho.com/huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-32588125720758605222010-05-16T13:08:00.002+08:002010-05-16T13:11:32.967+08:00黄昏将至huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-42711119706378933512010-04-25T18:11:00.002+08:002010-04-25T18:19:16.803+08:00病倒了自上周末,就觉得不是很自在。有点发烧,觉得有点冷,喉咙痒痒的,有点晕。周四,终于病倒了而去看医生。在医务室量了血压,医生说血压偏低,所以会出现晕的感觉。很多人都血压高,反而我血压低了,怪!huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-65117782700082486042010-04-13T22:23:00.002+08:002010-04-13T22:44:24.778+08:00东炎汤酸酸辣辣的感觉,配饭吃,想到就让人垂涎。但是,每次吃东炎汤都会热(辣)到满头大汗。在一次的泰国之旅,尝到了各种不同口味的东炎,从红色汤底,到辛辣的清汤,还有加入青胡椒、没见过的香料等。不同地方,就有不同的口味。最后,还是比较喜欢红色汤底的清迈东炎,里面放了海鲜鸡肉,酸辣适中。在柔佛,也有几处是吃东炎的好地方。其中就有大学城的盛源,还有拉庆车站附近的angun餐厅。这慢工出细活的angun餐厅除了卖本地的东炎,还有泰式的,配上一只花蟹、白饭,真是绝配。最近,我也学会自己煮东炎汤。东炎料是从超市买回来的东炎浆,加入水中化开,然后加入虾、苏东、鲍鱼(菇)等,就变成一锅色香味俱全的东炎汤了,哈哈。。。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-46588220018275393412010-04-11T22:57:00.003+08:002010-04-11T23:13:01.885+08:00古井这井已经荒废很久,从四周的青苔看来,这里湿气很重。就算是艳阳高照的中午,这里也显得阴森。隔壁的榕树,长着一条条向下伸的树根,显得特别诡异。可能到了半夜,它就会活动起来。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-36084619075111033452010-04-11T22:37:00.002+08:002010-04-11T22:50:17.240+08:00碧螺春今天收到了中国朋友送的一罐碧螺春。第一次听到这个名字,觉得很美。查证之后,原来这名字源自康熙皇帝。这茶很香,有点像绿茶的味道。在网上找到的泡制法: 水以初沸为上,水沸之后,用沸水烫杯,让茶盅有热气,以先发茶香。因为碧螺春的茶叶带毛,要用沸水初泡,泡后毛从叶上分离,浮在水上,把第一泡茶水倒去,第二泡才是可口的碧螺春,但最好的茶是第三次泡的,茶的香味才充分发挥出来。刚泡了一壶,慢慢品尝这新茶的味道。享受。。。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-16733046.post-16423192214942234692010-04-10T00:03:00.002+08:002010-04-10T00:12:44.006+08:00人参乌龙茶自从在朋友家喝到了这人参乌龙茶后,就想着,几时可以再喝到这么好喝的茶。淡淡的人参香味,再配上那会甘的口感,让人回味无穷。几经查访,终于找到了,还添购了一副陶瓷茶具。半夜泡上一壶,洋溢着幸福的感觉。huahttp://www.blogger.com/profile/13521756566399669820noreply@blogger.com5